2020-10-16 朝のお酒やめる あったりまえなんですが。 ここ数ヶ月、朝から飲んでる。会社でも人目盗んで飲んでる。 お昼ご飯の頃には吐き気がして、食べた昼食全部吐いたりしてる。 さすがに、これは異常ってわかってる。 朝はやめようと思った金曜日の朝。 まず一日。珍しく朝ごはん食べた。昨日のあてのばくだんで丼。 お弁当も作った。